Kenelle lasten uimakoulu sopii?

  • Lapselle, joka ei vielä osaa uida lainkaan tai joka osaa uida alle 10 metriä
  • Lapselle, joka pelkää vettä tai arastelee veteen menoa
  • Lapselle, joka haluaa oppia vedessä liikkumista turvallisesti ja rennosti

Opetus soveltuu kaikenikäisille lapsille – eteneminen tapahtuu aina lapsen ehdoilla.

Jos lapsi osaa jo uida reilusti yli 10 metriä, voi lapselle sopia paremmin lasten uintitekniikkakurssit.

Lasten uimakoulu - Helsinki, Espoo ja Vantaa

Turvallinen ja kannustava alku uimataitoon

Lasten alkeisuimakoulu perustuu Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton (SUH) suosituksiin. Harjoitukset suunnitellaan niin, että jokainen lapsi saa rauhassa totutella veteen ja rakentaa taitoja pala palalta. Mikäli lapsi jännittää uimaan menoa, voimme sopia ennakkotutustumisen yhdessä vanhemman kanssa – tämä helpottaa usein ensimmäistä askelta.

Mitä alkeisuimakoulussa tapahtuu?

Alkeisuimakoulussa keskitymme seuraaviin osa-alueisiin:

  • Veteen totuttaminen
    Kastautuminen, hengitysharjoitukset ja veden alla olemisen harjoitukset auttavat lasta tulemaan veden kanssa sinuiksi.
  • Kellunta ja liukuminen
    Lapsi oppii kellumaan vatsallaan ja selällään – tärkeä taito sekä lepäämisen että itsevarmuuden kannalta. Liukuminen on ensimmäinen askel kohti uimataitoa.
  • Ensimmäiset uintityylit
    Koirauinti ja koirakrooli ovat lapsen ensimmäisiä tapoja liikkua vedessä ilman apuvälineitä. Harjoittelemme oikeaa asentoa, pään rentoutta ja hengitystä.
  • Turvallisuus ja vesirohkeus
    Kaiken taustalla on ajatus siitä, että vedessä tulee osata olla rennosti – ilman kiirettä tai pelkoa. Kun vesirohkeus kehittyy, uimataidon oppiminen tapahtuu kuin itsestään.

Miksi valita yksityisopetus?

  • Lapsi saa henkilökohtaista ohjausta ja etenee omaan tahtiin ilman suorituspaineita
    Jokainen oppii eri tahtiin, ja yksityistunneilla varmistamme, että lapsi saa juuri hänelle sopivaa ohjausta.
  • Lapsi voittaa vesipelon ja saa varmuutta vedessä liikkumiseen
    Lempeän ja ymmärtäväisen opetuksen avulla lapsi voi vähitellen voittaa mahdollisen pelkonsa ja löytää ilon vedessä liikkumisesta.
  • Lapsi oppii uimaan oikealla tekniikalla
    Hyvä tekniikka vähentää väsymystä ja tekee uimisesta sujuvampaa ja tehokkaampaa.
  • Lapsi saa rohkeutta nauttia vesiliikunnasta ja esimerkiksi lomamatkojen uima-altoista ja luonnonvesistä
    Kun lapsi tuntee olonsa varmaksi vedessä, hän voi huoletta nauttia vesiliikunnasta missä tahansa. Samalla aikuisetkin voivat nauttia rantapäivistä ja lomamatkoista enemmän.

Miten opetus etenee?

Ensimmäinen askel on tutustuminen veteen ja sen nosteeseen. Aloitamme veden pintaan totuttelulla, kastautumisella ja hengitysharjoituksilla. Kun vesirohkeus kasvaa, siirrymme kelluntaan ja liukumiseen, joiden avulla opit rentoutumaan vedessä. Sen jälkeen harjoittelemme alkeisuimatyylejä, kuten koirauintia ja selkäkelluntaa. Näin etenet kohti varmaa ja rentoa uintitaitoa ilman kiirettä tai stressiä.

Lasten alkeisuimakoulu Helsingissä, Espoossa ja Vantaalla

Lasten alkeisuimakoulua järjestetään yksityistunteina tai pienryhmissä Helsingissä, Espoossa ja Vantaalla eri uimahalleissa.

Voit varata yksittäisen opetuskerran tai sopia useamman kerran jakson tarpeen mukaan. Aikataulu on joustava, ja opetusta järjestetään arki-iltaisin sekä viikonloppuisin.

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Alkeisuimakouluun voivat osallistua kaikenikäiset lapset, jotka eivät vielä osaa uida tai jotka kaipaavat varmuutta vedessä olemiseen. Opetus mukautetaan lapsen taitotason ja iän mukaan.

Se on täysin ymmärrettävää ja yleistä. On mahdollista esimerkiksi tutustua altaaseen ensin yhdessä vanhemman kanssa. Opetus etenee aina lapsen omassa tahdissa. Kerrottehan etukäteen aina mahdollisista pelkotiloista tai aiemmista huonoista kokemuksista, jotta niihin osataan suhtautua tarpeen vaatimalla tavalla.

Uimataidon oppiminen on yksilöllistä. Jo muutama kerta voi kasvattaa rohkeutta ja vesitaitavuutta huomattavasti, mutta useimmat perheet valitsevat 5-10 kerran kokonaisuuden, jotta taidot ehtivät kehittyä rauhassa.

Alkeisuimakoulu ei ole kurssimuotoista opetusta, vaan kaikki tunnit järjestetään yksityisopetuksena tai pienryhmäohjauksena. Voitte aloittaa juuri silloin, kun teille sopii – aikataulut sovitaan täysin joustavasti.

Ei tarvitse. Alkeisuimakoulu on tarkoitettu juuri niille, jotka eivät vielä osaa uida tai jotka pystyvät uimaan enintään 10 metriä. Vesirohkeus ja perustaidoista aloittaminen on koko opetuksen ydin. Lue lisää alkeisuimakoulun sisällöstä täältä.

Uimahousut tai -asu, pyyhe ja halutessa uimalasit. Kaikki muu tarvittava (kuten kellukkeet tai laudat) tarjotaan paikan päällä. Pitkät hiukset kannattaa sitoa tai käyttää uimalakkia.

Ensimmäisellä kerralla kyllä – ja erityisesti silloin, jos lapsi on arka. Jatkossa vanhempi voi seurata opetusta altaan reunalta, mutta pyrimme siihen, että lapsi tottuu toimimaan kanssani itsenäisesti.

Ota yhteyttä ja sovitaan ensimmäinen opetuskerta tai tutustuminen.